第322回日本体育大学長距離競技会/第16回NCG

2025年6月14日（土）

1500ｍ
1組　1位　4分38秒76
世古 凪沙（薬学部 医療栄養学科?1年）

3000ｍ
2組　4位　9分33秒99（★自己新記録）
大西 由菜（経営学部 マネジメント総合学科?1年）

2組　9位　9分40秒54
窪田 舞（経営学部 マネジメント総合学科?1年）

5000ｍ
2組　17位　16分42秒66
澤井 風月（経営学部 マネジメント総合学科?3年）

【選手コメント】

世古凪沙

今回、日体大長距離競技会で1500mに出場させていただきました。ポイント練習の一環という内容で、4’45切りという所を目標としていました。
大学に入学してから、怪我が続き、なかなか思うように走れない期間も長かったですが、大学生初レースを迎えられたことは良かったと思います。
レース内容としては、周りに惑わされず、落ち着いて、目的とする内容を再現できたと思います。1200m通過後のフリーアップもしっかり体が動いたので良かったです。
次は3000mや5000mのレースを予定しているので、まずは怪我をせず、継続を大切に毎日頑張りたいと思います。次は自己ベストを狙いに行ける状態でレースに出場出来るようにしたいと思います。
悪天候の中、サポートして下さり、応援して下さり、本当にありがとうございました！

大西由菜

今回の日体大長距離競技会の3000mに出場させていただきました。今回のレースでは9分30切でホクレンディスタンスへの遠征を決めるという目標でした。前回の日体大記録会と比べて調整も上手くいき、1週間前の練習も刺激も上手くでき、集中もでき自分の中ではいい状態でいただけに目標を達成できずに悔しいです。
2000mの通過からおもいっきりあげれずに、あと少しのところで終わってしまいラストもあまり動かずにもったいないレースだったなと思いました。前回の記録会からの課題だったラスト1000mからの上げがまだまだだったのでここを改善しないことにはタイムはついてこないと思いました。アップも全部がよく自信を持っていただけにこの結果で悔しいです。
これからたくさん練習を積んで次こそは9分30切と初めての5000mに繋げていけるようにがんばっていきたいです。応援ありがとうございました！！

窪田舞

今回、日体大長距離競技会の3000mに出場させていただきました。今回のレースの目的は現状を確認することというもので、一周77秒から78秒で押していくという目標を立てました。最初から最後まで自分のリズムを大切にし、目標のペースをクリアすることができました。また、課題のラスト一周も少しペースを上げて走れたので、よかったと思います。ですが、タイムは9分40秒と、まだまだ満足のいくものでありませんでした。

今後は3000mや5000mと、長い距離でのレースとなるので自分の得意を発揮できるよう切り替えていきます。ホクレンディスタンスまでの残り1ヶ月、安定した練習を積みさらに良い走りをできるようにします。
たくさんのご声援ありがとうございました。今後ともよろしくお願いします。

澤井風月

今回は5000に出場させて頂きました。目標は16’30”切りだったので達成できず、また自己ベストも更新できず、すごく悔しいレースとなりました。
　前回のレースや練習の反省を活かして、後半を粘るということを大切にしていたのですが、前回よりも早くから落ちてしまい、最後も切り替えることができませんでした。最初の1000mが速く、そこからうまくペースを刻むことができませんでした。特に、自分で引っ張ることに課題があり、前に出てからペースが落ちてしまいました。今回は、単純に力がなくて前の集団に付くことが出来ず、自分でいく力も無かった結果だと思います。
　前回と今回5000mに出場したことで、自分の課題が明確に分かりました。次のレースまでは約1ヶ月あります。今回のレースでの悔しさを忘れず、自分の課題としっかり向き合って、練習をしっかり積み、次のレースでは、自信を持って走れるように1回1回の練習を大切に、素直に正直に取り組んでいきます。
次のレースでは今までとは違った走りが見せられるように頑張るので、これからも応援よろしくお願いします。今回もたくさんのサポート、応援ありがとうございました。

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